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　今回の「第11回全国和牛能力共進会宮城大会」で特別に設けられた「復興特別出品（高校の部）」において、長崎県代表牛として、北松農業高校農業科学科動物科学コースの３年生らが育てた牛「うづき」が選ばれました。メンバーは互いに調教など協力しながら全国大会入賞を目指してがんばっています。がんばれ農高生！繁殖農家の卵たち　全国の舞台へ ●●ふるさとの旬を食べよう地産地消レシピ全国大会でもがんばるぞー！イベント情報ＪＡながさき西海の直売所「ひう花菜市」お盆特別売り出しJAが運営する直売所「ひう花菜市」で、盆花や香砂粉のほか、管内のお花、スイカを販売します。ぜひご来店ください。【開催日】平成２９年８月９日㈬～１３日㈰【時　間】９：００～１８：００ひう花菜市（はないち）場佐世保市日宇町2092-1☎0956-31-9138営9：00～18：00（10～３月は17：30迄）※８月１４日㈪～１６日㈬はお休みイベント情報第11回ひらどツーデーウォーク 2017「教会群と日本最初の海外交易港を歩こう」【開催日・会場】　平成２９年１０月７日㈯　主会場：生月町開発総合センター　平成２９年１０月８日㈰　主会場：平戸文化センター【主　催】 ひらどツーデーウォーク大会実行委員会【お問い合わせ】〈大会事務局〉　〒859-5192 平戸市岩の上町1508番地3 平戸市教育委員会生涯学習課内ひらどツーデーウォーク大会実行委員会事務局❸ゴマは、ざっとすくって火をと今回は首の体操を紹介します。人間の体の中でも頸（けい）部（首）は大変重要な部位です。同じ姿勢を取り続ける単純作業やデスクワークを長時間続けると、首に疲労が蓄積されます。肩が凝ったときや気分をリフレッシュしたいときにも実施してください。首はあまり速く動かさず、どの動きもゆっくりと息を吐きながら行います。ひう花菜市北松農業高校農業科学科動物科学コース３年　濵野大樹さん、山口陸さん、増山大貴さん、松永祐輝さん（写真左から）と、長崎県代表牛「うづき」「人間が手をかけた分だけ、牛は応えてくれます。みんなで愛情をもって育てています」TEL：0950-22-4111（内線2624） FAX：0950-22-2878E-mail：2days-walk@city.hirado.lg.jp❷下顎部に親指を当て、ゆっくりと上に押し上げて3～4秒静止します。❶と❷を繰り返し2～3回行います。❷同じように反対側にも振り返ります。❶と❷を繰り返し2～3回行います。日宇川ジャパネットたかた◀ 至 佐世保市街●西九州トヨタ佐世保南高校至 佐世保大塔 ▶●ニトリはないちJAながさき西海35日本体育大学運動方法体操研究室教授荒木　達雄監修●JAながさき西海女性部❶両手を後頭部に当て、ゆっくりと前に曲げていき3～4秒静止します。❶後ろを振り返るようにゆっくりと首を回します。無理をせずゆっくり動かしてください。となります。❶片手を側頭部に当て、ゆっくりと下に押し下げて3～4秒静止します。❶首をゆっくりと2～3周回します。無理をせず、ゆっくり動かしてください。❷反対側も同じように行います。❶と❷を繰り返し2～３回行います。❷同じように反対側も2～3周回します。❶と❷を2～3回繰り返します。ＪＡながさき西海女性部直伝！！ 焼き肉のタレ●材料〈４ℓ・１鍋分〉濃口しょうゆ赤味噌白砂糖みりん酒１００％オレンジジュース酢ハチミツ玉ねぎりんご生姜にんにくゴマ七味唐辛子バナナここだけチェック！！１升５００ｇ５００ｇ３００ｃｃ１００ｃｃ２００ｃｃ１００ｃｃ１８０ｇ２個２個１片丸１個少々適量４本める直前に入れる。〈調理方法〉❶玉ねぎ、りんご、にんにく、生姜は、荒切りにしてミキサーにかける。（この時、赤味噌・しょうゆを少し入れて回すとよい）❷ゴマ以外の材料を全部入れ、20分炊きつめる｡煮詰めすぎないように気を付ける。沸騰してから５分くらい。首の体操①首の体操③首の体操②首の体操④やって実感部位別基本体操